¿Cuánto tiempo ven la televisión sus niños?

 

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  1. Los niños mayores de 2 años solo deberían ver TV máximo de 1 a 2 hs al día.
  2. Ver TV mucho tiempo genera pasividad, obesidad e inhibe la creatividad de los niños.
  3. Hay que ayudarles a escoger sólo programas de calidad.
  4. Hay que explicarles que no todo lo que anuncian en la TV se les puede, ni se les debe comprar
  5. Pregúnteles de que se está tratando el programa, que opinan de lo que ven, que más saben del tema.
  6. Los adultos deben estar pendientes de lo que están viendo los niños.
  7. Si aparece algo inapropiado (violencia, drogas, sexo explícito, groserías, etc.) apagar la TV y cuestionarles o explicarles nuestro punto de vista ¿Te parece correcto lo que hicieron/dijeron? ¿Cómo deberían haber actuado? ¿Tú que hubieras hecho?
  8. No prender la TV a la hora de las comidas ni al hacer tareas escolares.
  9. La TV debe estar en un lugar donde se les pueda vigilar, no en su habitación.
  10. Ver la TV no es un derecho de los niños, es un privilegio que deben ganarse día con día.
  11. Procure ofrecer otras actividades diferentes en lugar de siempre ver TV, ej. juegos de mesa, de destreza, dibujar, armar rompecabezas, tocar un instrumento, cantar, bailar, andar en bicicleta, ir al parque, responder adivinanzas, contar como les fue en la escuela. El tiempo que pasemos con los hijos lo recordarán toda su vida.
  12. Fomente programas de TV que incentiven hacer actividades como leer, crear, experimentar, hacer ejercicio, aprender manualidades.
  13. La responsabilidad de la educación de los hijos es de los padres. La TV solo es un auxiliar.
  14. Sea usted un buen ejemplo. Los niños se fijan en lo que usted mira y cuanto tiempo lo hace.

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GUSTAVO CASTAÑEDA PEREZ

Médico Pediatra

Ex-Presidente del Colegio de Pediatría de Puebla, A.C.

Especialista en Niños y Adolescentes

10 B Sur # 3720-204, Col. Anzures

Puebla, Pue.

Tels. 240-43-36 y 243-78-92

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